Co takhle ušetřit si práci a potěšit přírodu, až budete příště grilovat? Nemusíte mýt klasické talíře, u nichž navíc hrozí, že je na zahradě někdo rozbije, a nemusíte ani znečišťovat planetu dalšími plasty v podobě jednorázových talířů. Pořiďte si jedlé nádobí, na němž si po snězení svého pokrmu jednoduše pochutnáte. A to myslíme doslova, protože …
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí,zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1 až 1,5 miliónů lidí! Velmi nepříjemnou vlastností IBS je, že během několika měsíců příznaky …
Pro správné fungování lidského organismu je zapotřebí mu dodávat celou řadu vitaminů a minerálních látek. Klíčem k tomu je samozřejmě zdravé a pestré stravování. V dnešní době bohužel potraviny neobsahují tolik vitaminů a minerálů, kolik by tělo potřebovalo. Půda je věčným pěstováním vyčerpaná, svou roli hrají také chemikálie používané při pěstování i výrobě konečných produktů. …
Drahá MTB kola se pyšní vysokou cenovkou proto, že nebyla podceněna žádná fáze jejich výroby. Jsou navržena tak, aby zvládla veškeré skoky, nerovný povrch, kameny, kořeny a jiné typy terénu, přitom zůstávají rychlá a lehká, vyznačují se kvalitní geometrií i komponentami. Kolo není zas tak jednoduchá hračka, jak byste si mohli myslet, skládá se z …
Nevíte, jaké boty pořídit vašemu dítěti na zimu? Tak to jste na správném místě. V tomto článku vám totiž přinášíme tři tipy na ideální dětskou zimní obuv. Je zima, všude sníh a mokro. V těchto měsících je tedy nejlepší dítě obléknout do teplné obuvi a nazout mu dostatečně kvalitní obuv. A v tomto článku vám …
Tělové mléko si můžete vyrobit i v domácích podmínkách. Sesbírali jsme pro vás dvojici receptů, s jejichž pomocí bude příprava opravdu jednoduchá. V dnešní uspěchané době je dobré občas zastavit a odpojit se od tohoto světa plného elektroniky. Jak se ale opět spojit s přírodou. Stačí vypnout a užít si svoji pravidelnou péči o tělo. …
Káva patří dlouhodobě k nejoblíbenějším nápojům. Bohužel Češi se řadí k národům, které ji neumějí dobře připravit. Typicky se u nás stále za kávu považují i různé směsi, jež přitom obsahují jen zlomek pravé kávy, navíc ne zrovna kvalitní. Právě kvalita je přitom hlavním kritériem k tomu, aby byl tento nápoj tělu prospěšný. Vyhněte se …
Každý jistě může přisvědčit, že sehnat kvalitní ovoce a zeleninu je v zimě nadlidský výkon. I když pěkně vypadají, obsah zdraví prospěšných látek v nich bude žalostný. Jako skvělá alternativa se nabízí microgreens neboli naklíčená semínka, kterým se obzvláště v zimě velmi dobře daří. A intenzita živin je mnohonásobně vyšší. Pěstování zvládnou i začátečníci Minibylinky microgreens, …
Hoďte se do klidu a pohody, a přestaňte si dělat starosti s tím, jak jíst zdravě a zároveň zvládat práci a spoustu sportovních a kulturních aktivit. Pokud opravdu chcete jíst zdravě (jídelníček zdravé výživy), ale přitom vůbec nemít povinnost se o jídlo nějakým způsobem starat (krabička na jídlo), zkuste dietu v krabičce Praha. Krabičková dieta …
