Móda a styl, Zdraví

Krásná jako mořská panna: základy letní péče o pleť

Období dovolených se pomalu blíží, hygienická opatření se rozvolňují, což nám dává naději na dlouho očekávaný odpočinek u moře nebo v přírodě. Ať už se plánujete vydat kamkoliv, tělo vám za to určitě poděkuje. Mnohdy se ale stává, že dlouhé hodiny na sluníčku nebo koupání ve slané vodě přinášejí nejen ty pozitivní pocity, ale i nepříjemné …

Bydlení, Služby, Zdraví, Zprávy

Vyznáte se v odrůdách brambor?

O bramborech se říká, že jsou nejlepším přítelem žaludku. Vynikají totiž spoustou pro trávicí systém prospěšných látek. Především tělu poskytují kvalitní proteiny a sacharidy. Chybějí jim jen tuky, provitamín A, vitamín E, vápník a vitamín B12. Všechny ostatní živiny v nich jsou zastoupeny v dostatečným množství. S bramborami se váže poměrně bohatá historie. Do Evropy …

Služby, Zdraví, Zprávy

Vytvoření veřejného dětského hřiště: Jaké prvky lze využít?

V rámci zútulnění veřejného prostranství je vhodné myslet na odpočinkové zóny a také na děti, aby si měly kde hrát a trávit volný čas. V posledních letech se developeři, města i soukromé osoby začínají více věnovat problematice dětských hřišť, která v minulosti zmizela, případně dosti zchátrala. Pískoviště Moderní dětská hřiště mohou mít velmi bohaté uplatnění …

Bydlení, Zdraví, Zprávy

Klíšťata: věčný problém teplé sezony 

Jakmile se začne oteplovat a procházky se začnou prodlužovat, přichází na řadu tradiční problém – klíšťata. Nejde pouze o nepříjemný zážitek z kousnutí: ten druh hmyzu přenáší taky různé nemoci. Něco z biologie Klíšťata jsou druhem parazitů a živí se krví, kterou vysávají hostitelským zvířatům a lidem. Zdržet se “na návštěvě” na těle hostitele můžou …

Bydlení, Zdraví

Jedlé nádobí s minimem kalorií musíte vyzkoušet i vy

Co takhle ušetřit si práci a potěšit přírodu, až budete příště grilovat? Nemusíte mýt klasické talíře, u nichž navíc hrozí, že je na zahradě někdo rozbije, a nemusíte ani znečišťovat planetu dalšími plasty v podobě jednorázových talířů. Pořiďte si jedlé nádobí, na němž si po snězení svého pokrmu jednoduše pochutnáte. A to myslíme doslova, protože …

Zdraví

Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků.  Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí,zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1 až 1,5 miliónů lidí! Velmi nepříjemnou vlastností IBS je, že během několika měsíců příznaky …

Služby, Zdraví

Doplňte tělu minerály v jednom doplňku stravy

Pro správné fungování lidského organismu je zapotřebí mu dodávat celou řadu vitaminů a minerálních látek. Klíčem k tomu je samozřejmě zdravé a pestré stravování. V dnešní době bohužel potraviny neobsahují tolik vitaminů a minerálů, kolik by tělo potřebovalo. Půda je věčným pěstováním vyčerpaná, svou roli hrají také chemikálie používané při pěstování i výrobě konečných produktů. …

Služby, Zdraví, Zprávy

Čím se kvalitní MTB kolo liší od těch levnějších?

Drahá MTB kola se pyšní vysokou cenovkou proto, že nebyla podceněna žádná fáze jejich výroby. Jsou navržena tak, aby zvládla veškeré skoky, nerovný povrch, kameny, kořeny a jiné typy terénu, přitom zůstávají rychlá a lehká, vyznačují se kvalitní geometrií i komponentami. Kolo není zas tak jednoduchá hračka, jak byste si mohli myslet, skládá se z …

Služby, Zdraví, Zprávy

3 kousky, které můžete obout vašemu dítěti v zimě

Nevíte, jaké boty pořídit vašemu dítěti na zimu? Tak to jste na správném místě. V tomto článku vám totiž přinášíme tři tipy na ideální dětskou zimní obuv. Je zima, všude sníh a mokro. V těchto měsících je tedy nejlepší dítě obléknout do teplné obuvi a nazout mu dostatečně kvalitní obuv. A v tomto článku vám …