Služby, mohlo by se hodit
Sacharidy jsou spolu s bílkovinami a tuky makroživinou, kterou tělo potřebuje ke správnému fungování. Jsou zásadním zdrojem energie a dále je dělíme na monosacharidy, polysacharidy a oligosacharidy. Jejich nadměrná konzumace ovšem vede k ukládání do tukových zásob a k dalším civilizačním chorobám. I z toho důvodu některé diety fungují na principu velké redukce příjmu sacharidů, …
Pamatujete si na březen letošního roku, když byl ucpaný Suezský průplav? Pozastavilo se zásobování řadou zboží včetně toaletního papíru. Některým krajinám hrozil stejný nedostatek tohoto zboží, jaký zažívaly na začátku koronavirové pandemie. Odborníci však začali veřejnost uklidňovat, že to vlastně vůbec nevadí, protože bidety jsou zdravější. Prostě a jednoduše, jak uvedl Dr. Evan Goldstein, rektální …
O bramborech se říká, že jsou nejlepším přítelem žaludku. Vynikají totiž spoustou pro trávicí systém prospěšných látek. Především tělu poskytují kvalitní proteiny a sacharidy. Chybějí jim jen tuky, provitamín A, vitamín E, vápník a vitamín B12. Všechny ostatní živiny v nich jsou zastoupeny v dostatečným množství. S bramborami se váže poměrně bohatá historie. Do Evropy …
V rámci zútulnění veřejného prostranství je vhodné myslet na odpočinkové zóny a také na děti, aby si měly kde hrát a trávit volný čas. V posledních letech se developeři, města i soukromé osoby začínají více věnovat problematice dětských hřišť, která v minulosti zmizela, případně dosti zchátrala. Pískoviště Moderní dětská hřiště mohou mít velmi bohaté uplatnění …
Pro správné fungování lidského organismu je zapotřebí mu dodávat celou řadu vitaminů a minerálních látek. Klíčem k tomu je samozřejmě zdravé a pestré stravování. V dnešní době bohužel potraviny neobsahují tolik vitaminů a minerálů, kolik by tělo potřebovalo. Půda je věčným pěstováním vyčerpaná, svou roli hrají také chemikálie používané při pěstování i výrobě konečných produktů. …
Drahá MTB kola se pyšní vysokou cenovkou proto, že nebyla podceněna žádná fáze jejich výroby. Jsou navržena tak, aby zvládla veškeré skoky, nerovný povrch, kameny, kořeny a jiné typy terénu, přitom zůstávají rychlá a lehká, vyznačují se kvalitní geometrií i komponentami. Kolo není zas tak jednoduchá hračka, jak byste si mohli myslet, skládá se z …
Nevíte, jaké boty pořídit vašemu dítěti na zimu? Tak to jste na správném místě. V tomto článku vám totiž přinášíme tři tipy na ideální dětskou zimní obuv. Je zima, všude sníh a mokro. V těchto měsících je tedy nejlepší dítě obléknout do teplné obuvi a nazout mu dostatečně kvalitní obuv. A v tomto článku vám …
Káva patří dlouhodobě k nejoblíbenějším nápojům. Bohužel Češi se řadí k národům, které ji neumějí dobře připravit. Typicky se u nás stále za kávu považují i různé směsi, jež přitom obsahují jen zlomek pravé kávy, navíc ne zrovna kvalitní. Právě kvalita je přitom hlavním kritériem k tomu, aby byl tento nápoj tělu prospěšný. Vyhněte se …
Hoďte se do klidu a pohody, a přestaňte si dělat starosti s tím, jak jíst zdravě a zároveň zvládat práci a spoustu sportovních a kulturních aktivit. Pokud opravdu chcete jíst zdravě (jídelníček zdravé výživy), ale přitom vůbec nemít povinnost se o jídlo nějakým způsobem starat (krabička na jídlo), zkuste dietu v krabičce Praha. Krabičková dieta …
